今の読売新聞の医療ルネッサンスは睡眠障害というテーマ。 その中に『むずむず脚症候群』による睡眠障害についても書いてあった。 むずむず脚症候群もドーパミン生成に異常が原因の疾患。 ⬇️⬇️ https://www.otsuka.co.jp/health-and-illness/restless-legs-s…

わたしは自分でもストレス体質だと思う。 小さなことがきにかかり 物事を先に先に考えてしまう。 高校生まではかなりのチャランポランだったが 看護学校あたりから今の性格が出始め 結婚してからさらに加速した気がする。 かといって この体質 まったく嫌い…

体調はさほど変わりないが ニュープロパッチが足りなくなったため受診しましたと説明。 なんで足りなくなったのか。 吐き気が治り 4.5mg1枚と1／4を 1／3に増やしたこと セロファン外すとテープ面同士がくっついてしまいくしゃくしゃになり 貼り損じがあった…

次の受診予定は８月８日。 前回から5週間後で 35日分処方してもらっだが ニュープロパッチが足りない。 というのも 今 ニュープロパッチ4.5mgを1枚と1／3使用しており 4.5mg 35日分じゃもちろん足りないが 前に 1／2貼るように 頓用で処方したものがあるだろ…

昨日 今年初の我が家のチョウセンアサガオの花が咲いた。10センチ以上ある 大きな花で つぼみができてからも 花開くまでゆっくりだが 開きはじめると一気に開きはじめる。 このチョウセンアサガオ 自生である。 わが家には今まで2匹インコちゃんを飼っていて…

「暑熱順化」とは⬇️⬇️ 暑熱順化とは、体が暑さに慣れることです。 暑熱順化すると低い体温でも汗をかきやすくなり、汗の量は増えます。さらに皮膚の血流も増加します。熱が逃げやすくなり体温の上昇は防ぎます。その結果、暑さに対して楽に過ごせるようにな…

5月末退職し 30日以上経ったのでハローワークに 失業保険延長申請の手続きに行った。 すぐに働ける状態でない場合 延長申請することができ 申請すれば最大4年まで延長できる。 働ける状態になれば 医師から証明書を書いてもらい 申請すれば就職活動しながら …

昨日から学生は夏休み。 下の子もキャンプリーダーとやらで 今日餌早くから出かけていき 夏の間 帰ってこない。 大学1回生から始まり 今年で3回め。 去年までコロナの影響もあり 参加人数も今までより少なかったが 今年からすごい人数の子どもたちが参加する…

毎日毎日暑い日が続くが 最近湿気が少ないからまだマシかも？ もともとひどい冷え性だからか 寒いより暑いほうが得意。 ただ この暑さ。 わたしはよくても ほかが困る。 ものが傷みやすく カビやぬめりが発生しやすい。 きらいな家事上位の排水口の掃除。 わ…

今 韓国ドラマの 「医師ヨハン」 をみている。 このドラマ 原作は 久坂部羊の『神の手』。 ここ10年ほど 本を読まなくなったけど それまでは2週間に1回 子どもたちと図書館に行き 貸出可能な限りの本を借りて読んでいたときの記憶にある作家。 「廃用身」 「…

昨日 実家に行く途中 500円 落とす。 それに気を取られ 日傘なくす。 なんかついてない1日だった。 いいことないなあ と ぼやくが いいことない とか いいことがないかなあ とかの言い回しはしないほうがいいらしい。 脳は 否定は否定としてしか認識しないか…

この前の受診時の話し。 そのとき ニュープロパッチを4.5mg 1枚と4.5mg1／4にカットしたものを貼っていたのだけど 主治医いわく 1／4程度ならば効いてるか効いてないか分からんぐらいだから いっそ1枚でもいいんじゃないかといわれた。 もう1人の先生も 1／4…

12日から阪急百貨店でアジアンフェア開催中。 この広告 興味がそそられる。 360円でアジアに行った気分が味わえるなんて！ とダンナといそいそ出かけた。 わたしはソフトシェルクラブの炒めカレーライス ダンナはガパオパンタイセット デザートに台湾かき氷 …

昨日 最近のイライラをぶつけたブログに パーキンソン病を商売としてみている と書いたけど それについて補足。 ご飯を食べるためには儲けなくては食べていけない。 だから仕事して利益を得るようにしなければならない。 わたしもついこの前まで医療職で仕事…

ブログとかって文字となって残るもんだから できる限り ネガティブなことは書きたくないけど 毎日よいこと よいことはなくても なんもない日の方が少ない。 1日に何回も動きにくい時間 それもただ動きにくいのではなく 身体に力がかなり入るからじっとしてる…

毎日暑い。 わりと最近までは暑さに強いタイプだったのに 最近 急に茹だるように暑くなったりして そうなるとなんもしたくなくなる。 動きにくい時間帯にそうなると さっさと汗拭いたり 髪の毛まとめたりもやりにくいから ますますイヤになる。 わたしの周り…

昨日のこと。 3回目の内服時間間30分前が だいたい予約時間なので 会計待ちで内服することが多い。 が 今日は行きのバスの中で 薬を入れている小さなポーチを家に置いてきたことに気づいた。 でも大丈夫。 こんなこどもあろうかと 携帯に予備用内服をぶら下…

看護師歴32年といいつつ そのうち7年ほどケ介護事業を展開する株式会社で管理業務 兼 ケアマネージャーの仕事をしていた時期がある。 看護師として働き始めた当初から 在宅医療に興味があり 介護保険制度が始まる前にケアマネージャーの資格を取ったが どち…

誰しもが持っている 人生の地図。 53歳でいったん退職。 ちょっと早めのセカンドライフが始まる。 この前 銀行の人と話したとき 早期退職して といった自分の発言が われながら腑に落ち過ぎて笑った。 そうそう。早期退職。 当初は下の子が卒業までと思って…

このブログでも何回か 手が動かしにくいときはゴミ袋のひもが結びにくく 時間がかかって寒い（冬のとき） と書いていたが YouTubeに簡単な結び方が‼︎ 娘にお願いして写してもらった ブサイクな解説写真⬇️⬇️⬇️ ① 写真のように袋の輪っかに手を入れて 右手は左…

退職してもう少しで1ヶ月。 手続きはハローワークに失業手当延長申請に行くのみ。 これは離職後30日以上経ってからであるから来月にでも行く予定。 体調整えば 働けるならば働く気はあるし とりあえず手続きだけでもしておく。 退職してからも 今までと起き…

今日の読売新聞1面。 偽薬使わぬ治験 推進 既存患者データ活用 治験 治験というけど 治験は大変なこと。 治験を受けるのはボランティアだし 決められた日時に通院し 成果をみなければならない。 うまくいく治験ばかりではないし ここに書いてある通り 偽薬投…

今日の読売新聞1面。 来年度から始まるって。 記事最後に 文科省によると、新たな計画は世界でも先駆けとなる取り組みで、同省幹部は「日本の脳科学研究の総力を結集したい」と話す。 と書いてある。 これまだ25面に 患者と病院 理解が不可欠 と続いていて …

今日の読売新聞の人生案内。 お母さんとの関係に悩む方への解答者の言葉。 人間関係はご縁で始まり、相性で続く ほんとにそうだと思う。 わたしも今までいろいろなご縁で出会った方々がいるが ご縁のある方はたとえどんなに会わない期間があっても いつかま…

胃カメラ検査の結果 やはり逆流性食道炎。 本来であれば食道から胃のつなぎめは粘膜色の変化はないけど 食道側が胃酸でやけて白くなっており 本来逆流しないはずのものが逆流し胸焼けや吐き気している。 が ほかは2022年1月最終の胃カメラ検査の結果と変わら…

退職による公的保険関係の切り替えが済み いよいよ消化器内科受診。 胃カメラが上手な先生と何人かから聞いた医院があるんだけど 電車に乗らないといけない距離。 距離もさることながら 新しい病院って決めるまで悩まないといけないし ほんと病気するって大…

依頼していた特定疾患更新申請に必要な診断書ができましたと連絡あり。 取りにいき そのまま区役所に手続きにいった。 ひょっとして地域によって違うのかもしれないけど 内容に何も変更なければ書類揃えて 郵送でよいのだが 今回 保険者が変更になったので …

今日の読売新聞記事。 ⬇️⬇️ https://www.yomiuri.co.jp/medical/20230529-OYT1T50187/ ということは わたしの血液の中にも 構造が異なるαシヌクレインが確認できるってことか。 このことの何がいいって 最後の望月教授の言葉。 「αシヌクレインを減らす薬の…

パーキンソン病診断前までは それなりに病気や怪我はしたけど 何回かの通院程度で完結するものばかりだった。 パーキンソン病と診断されてから この6年。 もう50歳を超え パーキンソン病でなくてもいろいろな体調不良があってもおかしくないのだけど なんか…

月曜日手続きした国民健康保険証が昨日届いた。 あとは特定疾患受給者証の変更手続き。 退職後の健康保険は2つ選択があって 国民健康保険と 元職の保険組合で2年任意継続するか。 いずれにしても 働いていたときは会社側と折半で払っていた保険料が 会社側分…