その中に『むずむず脚症候群』による睡眠障害についても書いてあった。
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https://www.otsuka.co.jp/health-and-illness/restless-legs-syndrome/
読売新聞に載ってた内容だと むずむず脚症候群の治療が効かない原因のひとつに鉄分(フェリチン)不足の認識が乏しいからで 鉄分補充することで落ち着いたとあった。
同じドーパミン系の疾患だから パーキンソン病も鉄分不足とか関係あるのかなとみてみたら
案の定不足しやすいらしい。
むずむず脚症候群の そわそわした感じとか
片足 とかって言葉がひっかかる。
わたしも左足指先 そわそわ ごそごそする。
ただ 薬が効いてるときだけど。
職場の健康診断で採血はしてたけど 赤血球やヘモグロビンは項目にあったけどF eはあったかなあ。
1年に1.2回 採血を勧められるけど 検診でしてるから大丈夫かと診察時してなかったけど いっぺん採血お願いして そのとき一緒に検査してもらおうかな。