なんだか神経が興奮気味な気がして ニュープロパッチを減らしてから約4日ほど。 夜は途中覚醒も減り まずまず睡眠とれているし 最近は以前のような激しいうたた寝もなくなった。 ジスキネキジアもあるにはあるが 程度もマシなような気がする。 程度も 持続時…

9月の韓国旅行でハメをはずしすぎたのか ニュープロパッチと コムタンを追加して様子みてたのだけど 気温のせいか 体調回復したのか（たしかに体重もちょっと増えた） はたまたたまたまか 最近また薬効効きはじめの足のバタバタと その後の左足を中心とした…

『人生がときめく片づけの魔法』 近藤麻理恵さんが書いたベストセラー。 といってもずいぶん前だけど ようやく読む機会がやってきた。 わたしはどちらかというと 片付いていないと落ち着かないタイプ。 若かりしころは散財し 物も多かったけど 子どものもの…

今年は家にいる時間がかなり長く ニュースやら新聞やら見る時間が増えた。 そのせいなのか たまたまか よく 理解してもらうために ◯◯◯ という話しが多いことに気づく。 最近だけでも 難聴のある子どもたちやダウン症の人たち。 周囲に理解してもらい 過ごし…

なんだかんだで1年ほど悩まされてた耳鼻のつまり感。 去年の今頃は 耳の詰まり感と それ故に耳かきしすぎて外耳からの耳だれがあったのだけど 耳かきをやめれば治ると放置していた。 が 今年の2月に吐き気に悩まされるようになった頃 さらに耳つまりと耳だれ…

今年の1月23日から休職 療養のため療養手当金を受けている。 療養手当金は所得ではないが 収入にはなるのでダンナの扶養には入らず 社会保険料を払っている。 所得税はかからないらしい。 で ぼちぼち年末調整に必要な書類が届き始め 毎年なら バタバタと ふ…

今までに経験したことのなかった 緊張時の震えのため 受信したのが10年前。 震え以外にも 歩くとき 左のつま先が引っ掛かりだした とか 歩くとき 左手がうまくふれないとかあったけど とにかく 震えは仕事に影響するので 受診することに。 すでにパーキンソ…

昨日は受診日。 パーキンソン病の方は 大きな変化もないのだが 先週から鼻水が喉に流れる（後鼻漏）からはじまり 鼻づまりがひどい。 とくに夜寝てから 途中目が覚めると ひどく鼻がつまり 口呼吸のため口の中がカラカラ そして喉の奥に粘い痰がこびりついて…

昨日の読売新聞の人生相談。 秀逸だった。 相談内容が 何かすれば あのとき こうしておけばよかった とか 何か変えば あのとき こっち買うんじゃなかった とか たえず後悔してしまい そして引きずる性格をなんとか治せないかというもの。 わかる。 わたしも …

わたしが靴難民になってからかなり経つ。 パーキンソン病診断前から 左足つま先がひっかかったり 身体に力が入りすぎて歩きにくかったりしてたし 甲を覆わないヒールやサンダルは脱げてしまうので 進まない。 最初のころは これは？これは？ と あれこれ試し…