ryokanamamaのブログ

48歳パーキンソン病 2児の母です 看護師してます

頑張っても 結果が出ないことはあるけども

わたしが学生の頃は 根性論が 主体なころ。 頑張らない なんて ありえないし それは サボりとみなされていた。 根が真面目なわたしは だるいなあ と思いつつも 頑張れば叶うのだと 部活では しんどいメニューも 水分もとらずにこなし(当時は 水を飲むことは…

第101回甲子園大会

7月から8月初めは忙しく 仕事から帰ってきたらしばらく ぐったりしていたものだから 高校野球が始まってたこと すっかり忘れてました 2回戦途中から 見始めて 1試合1試合真剣勝負 キラキラした青春をみて 観てる側も 楽しい! 今年は というか最近は 背番号…

PD特化型のリハビリ

パーキンソン病友の会の会報は 全国版と 支部版が届きます。 わたしのブログ見てくださって方々の中にも 友の会に入ってられる方がいらっしゃると思いますが 全国版の8月号が届きましたね。 今回は 6月に京都で行われたWPCレポートが中心で それぞれの立場で…

同世代の会話

昨日 友だちのお誕生日会しました 余談ですが お誕生日会っていうと 下の娘が 7月末の生まれで 夏休み中なので お友だち呼んで せっかくなんで みんなで花火していました。 が 毎年 子どもたちを帰すのが あまり遅くなってもいけない でも19時すぎても 日が…

前を向けないときは…

なんだか この1.2ヶ月 へんな天候 急な暑さ わたしの周りの環境の変化で いろいろな疲れやストレスがたまり つい 落ち込んでしまったように思う このじわじわと 自覚なく たまってくるのは 自分の気持ちの整理をつけるのに 時間がかかり 困ってしまう。 とく…

どうしても前を向けないとき

最近 忙しさに加え 暑さもあり 疲れてるのか どうにも しんどいな と思うことが多く 前は もっと パキパキとさばいて行ってただろうことも 最近は 身体が動かしにくいことからかかる 動作時間 要領よく動くための判断力が落ちたようで さらに疲れてるのかも…

デカトロンdecathlon

昨日は Mちゃんと 8月生まれの友だちの誕生日会をするので (8月生まれは2人いるので 2人分)西宮北口のガーデンズに 誕生日プレゼントを買いに行ってきました うちから 電車で30分内でいける 楽しいところですが なんせ出不精になってるため なかなか行く機…

朝活🌅

今日は 息子の用事のため 5時前起床 もう大学生だから 自分で起きて 1人で行かせてたらいいと思うけど 合宿でしばらく会えないし 自分が好きでやってるとはいえ この暑い中 頑張ってくるわけだから 「いってらっしゃい」 と送りだしてやりたい と思い 早起き…

睡眠パワー💤

最近 ちょー暑く 朝も夜も モワーっとしています 夜も もちろんエアコンつけて 寝ていますが でも この2.3日寝つきが悪い 寝つきが悪いのに 子どもが早くに出ていくので 自分のタイミングでは起きるわけにはいかず 朝早い。 睡眠がわたしには1番よいことなの…

音声入力

最近は 電子カルテが普及されており 私の職場も電子カルテになり 毎日記録を入力している。文字を書かなくなったので大分楽になったのだが 次は入力をするのに手間取っている 手が震える事は あまりないが どうしても指に力が入っているようで 関係のない所…

セミの幼虫

今年もセミが ミンミン 朝から大合唱 セミって 温度感知して鳴いたり 鳴かなかったりするらしく 昼になると鳴かなくなるらしいが 梅雨明け前は さほど暑くならなかったから セミの鳴いてる時間が長い気がします ところで セミの幼虫 (抜け殻になる前)が歩…

めぐりあい

最近 つくづく 人とのご縁を感じます。 そして わたしは 人運に恵まれてるなと。 うちは 共働きのため 2人とも 赤ちゃんから保育所生活。2人とも 1歳になる前から 通っているので 公園デビューというものもなく。 保育所の送り迎えで 顔見知りになっても お…

選挙

昨日は参院選。お恥ずかしながら 当日用事があれば 期日前投票も行かず 当日はもちろん行かず でしたが 今回行かなければ! と思い立ち行ってきました。 行かなければ! と思い立った理由は2つ。 ひとつ目は テレビで 20代30代の投票率が低い。だから どうし…

食育

もうすぐ夏休み。 学校が休みになると 昼ごはんを作らないといけないから 困りますよね わたしの地域は 中学からお弁当持参なので さほど変わらないように思われるかもしれませんが お弁当と 家での昼ごはんって なんとなく感覚が違うので リズムが狂うとい…

受診日

昨日は2カ月ぶりの受診日でした。 なんだか あっという間の2カ月 いつも通りの 先生の どうですかあ? に とくに変わりありません としか答えようもなく 歯医者が終わり次第 リハビリに通う予定ですが ほんとなら 6月末に終わるはずだったのに 歯の被せがあ…

ラジエーションハウス

先シーズンの月9ドラマ 「ラジエーションハウス」 主役の窪田正孝さんが 医師免許を持ちながら 放射線技師として 活躍する話でした。 詳しい話は置いておき 原作が漫画で ありえない というストーリーも置いておき とてもはまりました! (窪田正孝さん好き…

心を元気にするもの

最近 この病気が ほんとに足かせになっているよな と思うできごとがあり 落ち込む。 パーキンソン病になんて なってなかったら できていたのに もっと選択肢があって もっと自由にいられたのに と 今さらながら つくづく思う。 年が年だから パーキンソン病…

トマトのみそ汁🍅

毎日毎日 365日 そして1日3回 (おやつ含めたらそれ以上か)しないといけない家事 それは ご飯のことーー‼︎ これは ほんとに どこの主婦 主夫も頭を悩ましてるんじゃなかろうか⁈ 洗濯 掃除などは 毎日しなくても なんとかなるけど ご飯のことばかりは そうも…

第1回関西PD会 報告⑤ 反省と課題

最後になります。反省と課題を。 今回10名の方にご参加いただきました。 最初に書きましたように みながPDの方ではなく 参加されたPDの方の友だちで そして あともう1人仲のいい友だちもPDで 何か参考になるものがあればと 参加してくださった方や 今回 ご家…

第1回関西PD会 報告④ 内服種類 量に正解はない?

今週は 喉の痛さに悩まされ そして風邪薬のひとつが合わず 飲むとしばらく胃痛下痢という グロッキーな毎日でした が おかげさまで 鼻水 咳残すのみと 復活しました。こんなにひどいのは久々でした。 年いくと 治りも悪くなりますね で 続き。 ③ 副作用はで…

風邪をひいても一苦労😓

関西PD会報告を書いていきたいのですが この3日ほど 喉が痛いタイプの風邪をひき 毎日ゴロゴロ (風邪ひいてなくても 暇さえあればゴロゴロしていますが) 風邪は年に1.2回ひいてますが 今までは あれ? ってなると ロキソニンを2.3回飲めば 治っていたのに …

自助具

わたしはtwitterは 好きないんこちゃんと好きなスポーツ情報を得るために アカウントとってるのですが こんなTweetがあったので。 https://t.co/DghhDL7k9p?ssr=true すごく考えられたものですよね✨ こういうタイプの筆記用具とかあればいいな😊

第1回関西PD会 報告③ 内服種類 量に正解はない?

続き 前回の ②どれくらいの時期に どれぐらいの量がいいのか? これも 人それぞれだなあと。 今回 会に集まってくださった方の平均は50歳台。PDでなければ(もちろん ほかの疾患もなければ) まだまだ 動きに不自由はないお年頃だからこそ 人それぞれなのか…

第1回関西PD会 報告 ② 内服種類 量に正解はない?

続き 前のブログに この病気は十人十色と書きました。 ほかの病気も (個人差はありますが) 仕事の経験上でも ある程度予測がたつのですが 自分が罹ってるから余計に思うのか 予測がつきにくい みんなが知りたいことのひとつがやはり薬 ①薬開始時期は? ② …

第1回関西PD会 報告① 奥が深いと感じた話し

22日に第1回関西でのPD会を開催して もう明日で1週間 ほんと あっという間に時間は過ぎてしまいます。 明日G20サミットがあり 大阪は厳戒態勢。 22日に予定してよかった✨ ブログも 会の内容について 書こう書こうと思いつつ どう書いたらいいものかと。 いろ…

第1回関西PD会 お礼

6月22日 第1回関西PD会 無事終了しました。 わたし含め 10名の方にご参加いただきました。 会の開催の計画 準備してくださった方 遠方からお越しいただいた方 体調に不安を抱えつつ 勇気を出してご参加いただいた方 また 現地まで付き添いで来てくださったご…

体調と症状は別⁈

前回 最近調子がいいと書きましたが 症状が出てないわけではないです。 わたしの自覚がないだけで わたしが読者登録してる方も 体調はよかったのに 急に歩けなくなった と書かれていました。 わたしも 調子はいいのですが 自覚なく 症状が出てるとわかるとき…

最近の症状

わたしは 今のところ 2ヶ月に1回の受診なので 前は5月。 5月の受診から そろそろ 1ヶ月経とうとしています 5月のときは 薬も変わらず(プロプラノロールは再開してもらったけど 聞きたいこと聞いて 終わりました。 プロプラノロールは やっぱり わたしにはあ…

なつぞら

NHKの朝ドラ。「梅ちゃん先生」(← なつかし!)あたりから 見始め ちょうど朝忙しい時間なんで ただでさえ ゆっくりペースになってるのに 15分手が止まるのはなあ? と しばらく見てなかったんですが 今回朝ドラ100回目! 間違いない! と また再開してしま…

いんこちゃんの爪きり②🦜

で たかだたか 半年に一度の わが家のいんこちゃんの爪きりを 2回にわけて 書くとは思ってなかったのですが 続きを…。 昨日も 職場の人と話したのですが やはり11年という年月は長く それにPDも加わり わたしの状態も大きく変化するわけで むかしは ひとりで…