今年のわたしの話題に ロックステディボクシング🥊ははずせない。
今となっては当たり前のように 毎週火曜日16時45分に職場に行き 職場3階のスペースで パーキンソン病という共通項目のあるメンバーと身体や頭を動かす。
思い返せば 今年1月？2月？
コロナウィルス コーチの１人の所長の入院などでプレオープン期間が長く😅 もう1人のコーチとわたしの２人であーだこうだ言いながらやってたときがなつかしい✨
あんときは 2時間近くマンツーマンで週1回 あとほぼ毎日がっちりストレッチ&筋トレしてたなあ。
そう考えるとおんなじ毎日なんて続かない。
今年もあとわずか。
ロックステディボクシングKOBE HIYORIは
来週22日まであるが 22日は下の子の学校の用事やら（これが今のわたしの身体には難題💧 また書く予定）通院やらでお休みするので わたしは本日で年内ラスト。
まだ１年も経ってないけど 仲間が増えて 毎回楽しく ほんとありがたい場所ができた✨
ロックステディボクシングの仲間の皆さま 今年はありがとうございました！
また来年 いろいろあるかもしれませんが みなで力を合わせて乗り越えていきましょうね。
1人じゃないよー😊
