今日で療養生活最終日。
明日はパーキンソン病のほうの受診日。
10日間もの休み 社会人になってからこんな長期休みって なかなかなかったなあ。
一足先に復帰した子どもも ひさびさに出勤して足が痛いといってたし ほんとすぐ復帰できるんかなあ😅
ほんとうちの中だけ 1日100歩も歩いてないんじゃないか？生活なんで ラジオ体操を第一から第三まで通しでやっている。
約10分。
汗かくし 第三はなかなかの動き。
ラジオ体操の時間を韓国語学習にしたので 今は辞めちゃったけど また再開しようかなあ。
コロナ陽性による隔離生活は 社会生活をストップさせることになり 焦ったし もちろん軽症とはいえ 症状もあり 日常とは違ったけど
パーキンソン病への影響はよい方に転がった。
外部との接触禁止となり 起床寝る時間も気にせず 急な用事もなく（あっても対応不可なわけで）。
ということで たとえ薬が効かないときがあっても また次の内服時間までテレビ見て過ごせばいいんだし 動かないと！って焦りもない。
そういう考えがいいのか 気持ちも身体も楽で 薬もうまく調整できた。
おかげで今回夜更かしして韓国ドラマみたりする時間ももてた😊
いつもなら 21時過ぎには薬もきれてるし 夜更かしして寝ようとすると足のこわばりが強くて逆に寝られないのだけど 終始リラックス状態だからか そんなこともまったくなかった。
明日の受診で
本来ならば 今 アジレクト0.5mg イージードパール4回めから5回と減量していて コムタンを追加しようかって話だったけど 今のこの状況なら追加の必要はない。
うーん 悩むなあ。
軽いジスキネキジアは続いてるけど イージードパール内服してはじめに生じてた足指先の強力な屈曲 足のつっぱりはなくなり ただそのかわり 足がバタバタする😓
いいのか悪いのかだけど 足先が曲がると痛みもでてたので楽かも。
あー 明日からどうなるんだろ。
