昨日。
わたしは2つ予定が入っており、ひとつは初めて参加する予定のものだったので 前日からもう1回zoomのやり方確かめ タイムスケジュールも決め 朝の空いてる時間にゆっくりしていたら… トラブル発生😥
まだ朝イチの薬も効いてないのに バタバタ（←してるつもり）モタモタと動かねばならなず。
そんなこんなで わたしがたてていたスケジュールもかなりギリギリに でもなんとかこなせた。
その日の夜 5回目の内服。
効きはするけど すぐに動きにくくなり 加えて身体の締めつけ感がいつもよりひどかった。
最近 5回内服するようになり 感じてたのが 5回目の内服がグダグダになること。
7時30分から3時間毎になると19時30分最後になるんだけど そのころは飲んでもすぐには効かず 効くころには3時間前みたいな感じが多い。だから飲んでも飲まなくてもなあ と悩むが 「神経保護のため」という主治医の言葉と
ジスキネキアか？と思うような不随運動を経験すると 飲んだ方がいいよな とか なんかすっきりしてなかったけど 昨日の自分の様子をみて わかったこと。
内服どうこうでなく わたし自身のスタミナがきれ😥
パーキンソン病のせいばかりにしてしまうけど 年齢も50才になり 朝から急なできごとにバタバタ対応し パーキンソン病でなくても 「あー 疲れた」となってもおかしくない状況。
夕方にかけて内服がグダグダになるのも 身体が
「バッテリーがあとわずかです」
っていってるんだ。
だから休みの日は 4回の内服で済むこと多いし！
つい ドパミン剤飲むと身体が動くってことを毎日やってるから 動け！動け！ってやってしまうけど 本来の身体の状態を気遣わないとあかんな💧
パーキンソン病ばかりのわたしではない。
持病がなくても 身体の変化にとまどい 不調になる人が多い年齢なんだし。
身体の声に気づけてよかった😌
もうちょっとしたら 連休だからがんばろ！
