最近の悩みというか これが治ってくれたらいいのになってことが やっぱり薬効き始めのときの左足のつっぱり。
韓国語の講座受講中もだし 最近また増えてきた 友だちとの食事会でもそうだけど 座ってると足がつっぱり伸ばしたくなるのだけど そんなことすると前に座ってる人にあたるし よそから見てもそんな座り方おかしい。
それに 足が勝手につっぱるわけで けっして楽なわけでなく そんな状態で座ると腰がとても痛い。
これが薬飲むたびに起こり ふだんなら姿勢変えたり 休憩したりしながらやり過ごすが 同じ姿勢キープしなければならない状況はとてもつらい💧
それにじっとしてるからか 薬飲んでもなかなか身体のこわばりがとれず さあ立ち上がって動こうとするときがスムーズにいかない。
ふだんは家と職場の往復と ２週間に1回 実家に行くという 決まりきったスケジュール。その生活に応じた内服の仕方 活動 休憩食事の仕方しているので なんとか過ごせているけど たまにある社会生活への適応が難しい。
かといって みんなに合ったり 好きなことややりたいことをあきらめたくないしなあ。
こういうことも時間が経てば適応できるようになるのかなあ。
