「PD Main Me」パーキンソン病をおともに やりたいことやる人生の旅にでよう! ひとりじゃないよ。〜ryokanamamaのブログ〜

50歳パーキンソン病歴6年め大学生高校生を持つ母です。。看護師歴30年なんとか現役で働いています。PDとして 母として 看護師としていろいろ教えてもらったことや考えたことなど書いてます。

2019-09-24から1日間の記事一覧

ラジオ体操 第1第2

お気に入りの運動を繰り返すうちに もっとなんか大きく動かす運動できないかなと思い バタバタ腕を回してたら そうだ!ラジオ体操✨ とひらめいた。 小学校のころは 夏休みせっせと早起きして カードに印鑑押してもらって 皆勤賞のえんぴつをゲットしてたし …