最近 春を通り越して夏😅
冷えから解放され 動きやすくなってきた✨
若い頃から冷え症なくせに 室内で靴下を履いて過ごすのが嫌い（ストッキングやタイツは靴履いていても嫌い）なタイプだったので 毎冬足にしもやけができてた記憶あり。
今にして思うと しもやけできるより靴下履くのが嫌いだったんだ😓
歳がいっても 素足で過ごすのが好きで 寒い日はやむを得ず 素足にスリッパで冷えをしのいでいたけど（シーズン終わるとボロボロになるので使い捨てで） パーキンソン病になってからはさらに冷えがひどくなり 靴下履いてることが多くなった。
靴下履くのが嫌いより 冷えのつらさが上回る歳になったってことか。
スリッパでもいいんだけど ふつうのスリッパはすぐに脱げるので 靴タイプのスリッパを履くことになるが トイレに行くとか なんだかんだ脱いだり履いたりが大変だし。
一般的に 冷えると筋肉がこわばる 筋肉がこわばると血流が悪くなり 動きも悪くなる のだけど パーキンソン病の場合 ただでさえ筋肉がこわばるのに さらに冷えで倍こわばる😰
やっぱり 暖かい日はいいなあ。
