昨日は仕事休み。
休みの日はつい朝ダラダラするので😅 朝の内服スタートがずれてしまい 全体的にずれる💦
昨日も8時から始まり つぎ11時 14時 17時。
昨日は16時45分からロックステディボクシング🥊だから 始まってすぐ飲めばいいかと考えていた。
お昼は なんちゃって海鮮丼を作り 昼から学校に行く大学生の息子と食べ
いかってタンパク質か?
ま 今日休みだし 効きが悪くてもいっか。
と15分ほど早めに飲んだ。
ロックステディボクシング🥊の日は 帰って夕ご飯作る気がしないので 15時ごろから作るのだけど わたしの計算ではそのころには効いてきてるはずなんだけど イマイチ効きが悪い。
でも 身体は疲れてないから 念じるように動きを身体にいって聞かせ😅 夕飯の用意をし さあボクシング行こかってときから動きがスムーズに。
そのままボクシング🥊に行き 飲む予定の時間の17時には好調😅
こんなときって飲むべき?
飲まずに様子みる?
と 考えてるうちに 飲まないままで ボクシング終了。
さすがに終了時には薬も効れてきて すぐにその場で飲んだけど あきらか時間おくれながら効き始めたときって 次の内服どうすればいいんだか。
で 結局 いかとうにと明太子は 薬の吸収を邪魔するのか? たんにご飯の量が多すぎたのか?
さっぱりわからーん😅💦