アジレクト錠に変えて2週間ちょっと。
開始日はとても調子よく やったー! と調子にのって イージードパールを食後にと 身体に馴染ませることなく してしまったのが悪かったのか
エフピー1錠のときと そんなに差がなくなってきた💧
といっても 薬量は増えてるから 全体にうっすら底上げはできてるけども。
だからなのか なんなのか 最近落ち着いていた症状が復活して 歩きにくい。
以前 このブログにも書いたような気がするが 左足に力が入りすぎて 棒のようになり うまく足が出せないから 外回しに脚を前に出す。
そのため太ももの外側 股関節に痛みが生じる💧
とくに下り坂では それがひどい。
神戸はとにかく坂道だらけ。
この症状 前日にちょっと長距離で坂道下った後に出ている。
もともと身体が歪んでる上に PDのなってから 身体がガチガチで歩いてるので どこかに負担がいくのはわかっていたけども。
で この前の日曜日の夕方。
家に向かう下り坂で 歩こうとすると 足が痛くて歩けない。
止まっては 足をどうやって出せば楽か 確認しようとするが 理想的にしようとしても 足がうまく曲がらない💦
周りの人は 何をやってるの?って感じだろうけど できるだけ足に痛みが出ないように へんな歩き方で 休み休み ようやく帰宅
暗くなるのが 早くてよかった😅
今までも 歩くとき足が突っ張って痛いのは よくあったけど あそこまでは…
とにかくこの症状 思いあたるとしたら 前日に長距離下ったら 次の日に出ている😓
できるだけ 歩くよう 心がけているけど やはり坂道 とくに下りは 足に負担がかかるのかなあ。
時期的に寒くなってきてるのもあり どちらかといえば 調子が悪くなる時期だけど。
PDの歩行障害って すくみ足など 足が動かないことで起こると思ってただけに
あー こうやって歩けないってのもあるんか😨
と びっくり。
坂道には気をつけよう。