最近 忙しさに加え 暑さもあり 疲れてるのか どうにも しんどいな と思うことが多く😢
前は もっと パキパキとさばいて行ってただろうことも 最近は 身体が動かしにくいことからかかる 動作時間 要領よく動くための判断力が落ちたようで さらに疲れてるのかもしれない😞
身体が疲れると やはり考えも後ろ向きになり 身体に力が入って こわばり 薬が効くまで それを耐えてるときとか
あー いつまでこんなこと続くんやろ
と思ってしまいます。
思ってしまうと ハッとなり
こんなこと考えてるとあかん。
もっと いいふうに考えないと！
っていう自分と
そんなこといって なんになる？
かならず治るっていう確証ないねんで？
っていう自分がいて わーっとなります。
自分でも 疲れてるんやわ と自覚ありますが ほんと なんか 無理に前向くのがいいんかな と思うことがあります😞
こういうときは 思いっきり うしろ向いたほうがいいのかもしれませんが そんなうしろ向きな様子見せるわけにもいかないしなー。
こんなことも これから 繰り返していくんでしょう。
