先月の受診から約1ヶ月。
エフピーを1錠追加してからの感じは…
3時間過ぎた頃から いくぶんかの薬の効果が下がってきた感があるのは やっぱり変わらないです😓
が 以前は 右足の太ももあたりからの締め付け感が強かったのですが 今は 締め付けではなく 足裏からのしびれ感 しびれ感なので 力が入りにくい感じに 変わってます。
動かしにくさには変わりないけど 力が入りすぎて 歩くと変な動きになり 足痛くなることが多かったので こっちの方がましかな？
あとは 薬の効果が下がってきた時間帯に 前は左側は あまり変化なく 一定してたのに 最近は 左手に力がさらに入りにくくなってきた😓
けども 左手がつらくなるのは 毎年 この時期 冷えで血行が悪くなり 3月から4月はいちばん動かしにくくなるので 暖冬の今年は 少し早めにきたのかなあ？ とも思ったり…
前回の お誕生日会 翌日もランチ会に参加し 楽しかったのだけど 以前と違って たえず
あー 足がしびれたような感じしてきたな とか
もうそろそろ 薬飲む時間かな？ と
時間気にしたり
（たいがい 時間早めに 気にしてます😅）
で 💦 集中しては 楽しめなくなりました😌
が みんなと ワイワイ話して おいしいもの食べて できるだけでも しあわせなこと❣️
今 イージードパールを4時間ごとに飲んでるけど 3時間ごとにすれば そりゃ 身体は楽になるだろうなあ。
でも 今のままでも 動きにくさはあるけど 自分が あわてず そのときのペースで動けば こけたりすることは 避けられるんだけど。
どこに 妥協させたらいいのか すごく悩むなあ😞
わたしは 今までの人生の行動パターンは😆
もし数に限りがあるものは ケチケチ使って 余らせてしまうタイプ😓
こんなことなら もっと使って 充実させときゃよかった と反省する方です。
だから どっちにしろ 副作用でるなら 調整幅が多い間に 早めに使ってしまう方がいいのか？
それとも 我慢できない！ のボーダーラインを超えない程度に調整して たとえ1ヶ月でも 副作用が出るのを 遅らせた方がいいのか？（おそらく ほんとに そうしたから 遅らせることができたのか とかはわからないままでしょうが 自分自身の気持ちの持ち方で）
ほんと 考えだすと 悩みはつきないです😌
