前回の前脛骨筋の話し続き。 今日はリハビリの日。 治らない腰痛でリハビリ始めてからもう1年。 この1年 教えてもらった運動週5日（そのうちの1日はリハビリの先生と一緒に）行い リハビリの先生いわく かなり体幹がしっかりし 姿勢も変わったと評価してもら…