看護師という なかなかの肉体労働を20年以上続けてきましたが 肩こりには悩まされても 腰痛は めったにならなかったのですが パーキンソン病と思わしき症状が出始めたころから よく腰痛が😢
腰が痛いとなれば せっせとコルセット巻き ロイヒツボ膏貼り 低周波治療器を使い でなんとかやってきましたが 最近 朝起きて お弁当作りなど 朝の用事をしてると腰痛が💧
薬飲んで ちょっと休むと （立ってると痛いので）落ちついてくるのですが 前まで こんなことなかったので これがずっと続くのなら なんだか憂うつ😞
というか どこか 痛い とか かゆい とか って やっぱり意識がいってしまいます。
人って 疲れたら 自分の弱いところに出るっていうから わたしは腰なんだろうなあ。
でも 去年は 背中から肩のこわばりが強くて ストレッチポールが手放せなかったのに 今年は去年ほど ストレッチポールーーー！ って感じではなかったなあ。
凝りに耐性がついてしまったのか 楽になっているのか？
よくわからないけど 楽になったんだと思っておきます😊
前にも書いたけども あらためて振り返ると そのときは必死に悩んでても 時間が経てば 自然と解決してる症状もあって😓
すぐに結論を出してはいけないんだなあ と最近学びました。
ということで この腰痛も ちょっと様子みてみます。
まったく動けないわけでもないし😌
