今日は わたしの49歳の誕生日です🎂
50歳まであと1年。
なにごとも楽しんで ワクワクする年にするぞー❗️
朝起きたら おめでとうカードが置いてあり うれしいスタートきれました😊
ありがとうねー❣️
で 本題ですが😆 なんだか最近疲れやすいような気がします。
ま 以前からあまり体力がなく😅 あー 疲れたと ちょっとしては休みではあったのですが 最近は あー 疲れたの具合が大きいような…
この前から エフピーが増えて 薬の作用時間が長くなりました。
長くなったといっても4時間経つころには なんらかの症状 （前は右足の締めつけでしたが 今は右足のしびれのような感じです）は 出ますが 前ほど明確ではなくなってます😊
あと わたしの薬の飲み方だと 23時ごろにはキレてしまい 以前はその時間にお風呂に入ると 着替えがしんどいなって感じだったのですが それがちょっと楽になってるので じんわり底上げされてる感じです😊
そんな感じで 薬効時間はのびてるのですが たぶん薬効のMAX状態もあがってるような気がします。
前に イージードパール増やしたときも 書きましたが 薬効のMAX状態が上がると その時間に調子よく動き回すから 薬が効れだすと 疲労感がでます😓
なんか 体がついていかないというか…。
イージードパール増やしたときほどの落差はないけども やはりエフピーの作用なのかなあ。
それか たんなる体力不足か？😅
そんなに効かなくても じんわり長く効くのないのかなあ。
と思うけど 悪くなってるわけではないので 動けるからとせかせか動かず コントロールが必要ですね。
あと 最近 薬が効いてるだろう時間は 左手の親指の親指がムズムズします。
まだ自分で動き抑えられますが 力抜いて好きなようにさせると指がパタパタします😓
やっぱり 薬効の状態があがってるよな😓
ほんと その日の状態にもよるし むずかしいですね。
