最近 忙しい日々を過ごしたため 1週間でやらなければならないことを書き出し 時間をみつけては実施 やれば消すということをしている。 年を重ねるたびにひどくなる物忘れと なんといっても 以前のように どんなときでも一定に動くことができなくなった身体に…