「PD Main Me」パーキンソン病をおともに やりたいことやる人生の旅にでよう! ひとりじゃないよ。〜ryokanamamaのブログ〜

50歳パーキンソン病歴6年め大学生高校生を持つ母です。。看護師歴30年なんとか現役で働いています。PDとして 母として 看護師としていろいろ教えてもらったことや考えたことなど書いてます。

2019-08-02から1日間の記事一覧

睡眠パワー💤

最近 ちょー暑く 朝も夜も モワーっとしています 夜も もちろんエアコンつけて 寝ていますが でも この2.3日寝つきが悪い 寝つきが悪いのに 子どもが早くに出ていくので 自分のタイミングでは起きるわけにはいかず 朝早い。 睡眠がわたしには1番よいことなの…